Данная соль получается выпариванием из минеральных источников, которые сейчас есть в разных уголках планеты, но свое название она получила в честь источника, расположенного в Эпсоме в Англии где была впервые получена в 17 веке английским ученым.

Состав английской соли.
Соль Эпсома состоит из магния, кислорода и сероводорода. Она лучше всасывается через кожу, чем через пищеварительный тракт, поэтому ванны с ней наиболее эффективны.
Магний делает токсины и вредные продукты жизнедеятельности человека растворимыми, после чего они легко выводятся.
Магний и сера оказывают омолаживающий эффект и имеют антибактериальные свойства.
Сера укрепляет волосы и ногти, делая их более прочными и сильными, она также улучшает состояние суставов, помогает их связывать и удалять тяжелые металлы.

Польза английской соли Эпсома
Магний необходим для нормального давления и работы сердца, он отвечает за крепкость костей, волос и ногтей. Нехватка магния в организме может вызывать боль в мышцах. Дефицит магния возникает из-за приема большого количества рафинированных продуктов, поэтому этот элемент необходимо восполнять.

Сульфаты также играют важную роль, они помогают выводить токсины, облегчают головную боль, улучшают всасывание питательных веществ. Проще всего получить необходимый эффект – прием ванны с сульфатом магния, это просто, быстро и доступно. После такой процедуры кожа не становится сухой, она будет мягкой и шелковистой.

Принятие ванн с солью Эпсома помогает решить такие проблемы:

снять напряжение;
расслабить спину и конечности, при наличии боли она снимается;
восстанавливаются кожные покровы;
помогает эффективно бороться с простудой;
выводятся токсины.
Принятие ванн с солью Эпсома

Частые стрессы приводят к выведению магния из организма, английская соль помогает восполнить утрату, что приводит к восстановлению нервной системы. Магний участвует в выработке серотонина (гормон счастья), поэтому у человека улучшается не только состояние здоровья, но и повышается настроение, он становится более спокойным и уравновешенным. Магний повышает выносливость организма, поэтому английскую соль назначают спортсменам и людям, занимающимся тяжелым трудом.